体重：69.2kg（65.0kg） 体脂肪率：21.1%（16.0%） 摂取カロリー：2,001kcal（2,000kcal） たんぱく質：136.1g（140.0g） 脂質：71.4g（80.0g） 炭水化物：193.6g（180.0g） 体重、体脂肪率ともに増加。 昨日は摂取カロリーやPFC摂取量がほぼ目標値どおりで…