体重：68.5kg（65.0kg） 体脂肪率：20.6%（16.0%） 摂取カロリー：2,062kcal（2,000kcal） たんぱく質：136.9g（140.0g） 脂質：80.4g（80.0g） 炭水化物：197.2g（180.0g） 体重減、体脂肪率増。 昨日の摂取カロリーとPFCバランスは割と目標値どおりで理想…