体重：68.5kg（70.0kg） 体脂肪率：19.3%（16.0%） 摂取カロリー：1,757kcal（2,200kcal） たんぱく質：130.9g（150.0g） 脂質：62.4g（80.0g） 炭水化物：168.6g（220.0g） 体重減、体脂肪率増。 昨日は沼を食べて間食を取らなかったら摂取カロリーが目標値…