体重：68.9kg（70.0kg） 体脂肪率：17.9%（16.0%） 摂取カロリー：2,016kcal（2,100kcal） たんぱく質：112.3g（150.0g） 脂質：89.7g（60.0g） 炭水化物：175.8g（240.0g） 体重増、体脂肪率減。 昨日は摂取カロリーオーバーで体重減、今日は摂取カロリーが…