体重：69.8kg（70.0kg） 体脂肪率：14.7%（16.0%） 摂取カロリー：2,381kcal（2,100kcal） たんぱく質：142.8g（150.0g） 脂質：95.3g（60.0g） 炭水化物：233.5g（240.0g） 体重、体脂肪率ともに増加。 昨日はいただきもののドーナツが賞味期限切れしていた…