体重：70.4kg（70.0kg） 体脂肪率：20.0%（16.0%） 摂取カロリー：2,353kcal（2,100kcal） たんぱく質：157.1g（150.0g） 脂質：106.8g（60.0g） 炭水化物：189.4g（240.0g） 体重増、体脂肪率減。 こちらの更新が３日間滞ってしまった。 体重と摂取カロリー…