体重：69.8kg（70.0kg） 体脂肪率：13.8%（16.0%） 摂取カロリー：1,396kcal（2,100kcal） たんぱく質：120.5g（150.0g） 脂質：47.0g（60.0g） 炭水化物：125.2g（240.0g） 体重、体脂肪率ともに減少。 昨日は仕事で深夜まで働いていて睡眠時間が3時間ほど…