体重：69.4kg（70.0kg） 体脂肪率：17.7%（16.0%） 摂取カロリー：2,405kcal（2,100kcal） たんぱく質：98.1g（150.0g） 脂質：115.1g（60.0g） 炭水化物：235.3g（240.0g） 体重維持、体脂肪率減。 摂取カロリーは目標値をオーバーしてしまったが、筋トレや…