体重：69.2kg（70.0kg） 体脂肪率：16.7%（16.0%） 摂取カロリー：1,972kcal（2,100kcal） たんぱく質：120.4g（150.0g） 脂質：67.1g（60.0g） 炭水化物：215.3g（240.0g） 体重、体脂肪率ともに減少。 一見、目標値に近くてよい食事が取れたように見える。…