体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

クリスマスって美味しいの?

体重:72.6kg
体脂肪率:19.1%
内臓脂肪レベル:8
骨格筋率:37.3%
体年齢:37才
基礎代謝:1690cal
BMI:23.8
歩数:1,425歩


ぼちぼち世間は年末ムードになってきた。

いや、その前にクリスマスか。

個人的にはクリスマスには今までご縁がない生活をしてきたからな。。(遠い目

万歩計アプリがいよいよダメっぽい。

今日は祝日でお休みだから万歩計買いに行くかぁ。