お正月はダイエットとか無理

体重:73.6kg

体脂肪率:20.6%

内臓脂肪レベル:9

骨格筋率:36.4%

体年齢:38才

基礎代謝:1697cal

BMI:24.2

歩数:5,112歩

明けましておめでとうございます。

結局、大晦日で食べ過ぎて73kg台に逆戻り。

懐は寒いが腹回りの脂肪は豊富。

仕方がない。

お正月だもの。

雪もちらほら降ってるじゃないの。

ダイエットは休み明けから〜。

明日は節食しよう。。