体重:73.4kg
体脂肪率:19.8%
内臓脂肪レベル:9
骨格筋率:36.9%
体年齢:38才
基礎代謝:1698cal
BMI:24.1
歩数:11,169歩
朝起きたら外で風がびゅーびゅー言っていて窓ががたがた鳴っていたので、これは、、、あかん、、、と気持ちが折れていたらはからずも2度寝に突入していて再び目が覚めたら外が明るくなっていた。
風は相変わらずだったのでさらに心が折れそうだったが、これ以上折れている場合ではなかったのでいろいろ振り絞って起床した。
ロシアの人とかアラスカの人は1年中こんな気持ちと戦っているのかなぁ。
南国へ行きたい。。
