体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

歩きながら仕事はできるのか

体重:72.7kg
体脂肪率:19.2%
内臓脂肪レベル:8
骨格筋率:37.3%
体年齢:37才
基礎代謝:1691cal
BMI:23.9
歩数:12,353歩


久々に1万歩超えた。

昨日は会議がいっぱい入っていたので、会議室の移動でかなり歩いたからかな。

会議を入れればいいのかぁと思いつつも会議ばっかりだと仕事がはかどらない。

ダイエットをとるか仕事をとるか。

会議も仕事だけどね。

デスクワークでもウォーキングマシーンで歩きながらモバイルPCで仕事とかどこかの先進的?前衛的?な会社はやっているらしいけど、さすがにそれはできないなぁ。

キーボードとかまともに打てるのかな?

会議くらいならできる?

自分的には不器用だしきちんと時間を分けたいね。