車の運転ではカロリーは消費されないのか

体重:73.4kg

体脂肪率:20.3%

内臓脂肪レベル:9

骨格筋率:36.6%

体年齢:38才

基礎代謝:1696kcal

BMI:24.1

歩数:1,531歩

1日中外出していたが、車での移動が多くて歩数は全然いかなかった。

そこそこ疲れたがカロリー消費でいうとたいしたことはないんだろうなぁ。

効率よくカロリーを消費しないとただ疲れるだけで体重はへらないのかな。

ガソリンを消費した分、カロリーも消費してくれればいいのに。