体重が減った理由がわからない

体重:72.0kg

体脂肪率:18.8%

内臓脂肪レベル:8

骨格筋率:37.6%

体年齢:36才

基礎代謝:1682cal

BMI:23.6

歩数:9,301歩

昨日、ストレス溜まってるから食べてやる宣言したのに、72kgちょうどまで体重が減るとか。

ご飯もしっかり食べたし歩数はいつもと同じなのになぁ。

何が影響したのかわからない。

頭使うとカロリー消費って増える？

タイピングで痩せられる？

んー、まぁいっか。