散歩でおつまみ
体重:73.4kg
体脂肪率:21.1%
内臓脂肪レベル:9
骨格筋率:36.1%
体年齢:39才
基礎代謝:1690kcal
BMI:24.1
歩数:7,221歩
73kg台をキープ。定着してきたかな？
油断は禁物。
最寄りの駅前でちょっとしたイベントをやっていたので、散歩がてら足を運んでみた。
想像していたよりもこじんまりとしたスペースで開催されていたので、30分足らずで一通りは見れた。
途中でお腹が減ったので少しばかり買って食べてみたり。
せっかく歩いたけど相殺されちゃったかな。
たまに何かのイベントとかがやっていると、いつもとは違う散歩が楽しめる。
ただし、出先で食べ過ぎないようには気を付けないと。
