体重： 70.3kg
体脂肪率：18.9%
3日連続体重維持。
これはチートデイ発動か！？
つい最近も確か3日連続で70.9kgだったので、体重を維持できているということは、摂取カロリーと消費カロリーも一定でバランスが取れてきているという証拠かな。
今週はずっと雨が降っているので、外を出歩くのが若干億劫。
濡れるのはあんまり好きじゃないからね。
でも、天気予報によると、向こう2週間くらいはずっとこんな天気みたい。
梅雨だから仕方がないですね。水不足も困るし。
雨にも負けず、食事制限、筋トレをやっていきます。
