2020-07-03 3日連続で同じ体重 維持 体重:70.9kg 体脂肪率:18.4% 昨日と体重も体脂肪率も同じ。 というか、一昨日も体重は同じで体脂肪率が0.1%だけ多かっただけなので、ほぼ3日間同じ体重と体脂肪率を維持している。 何かすごい。どうでもいいけど。 ようやく金曜日。やっと金曜日。 週末は何を食べようかな。今から楽しみ。 今日は早く寝て、土日を満喫するんだ。 筋トレも忘れずに。