連休疲れ

体重：70.8kg

体脂肪率：20.5%

体重増、体脂肪率減。

昨日は食べ過ぎた。

夜に体重を計ったら久しぶりに71kg台だった。

ということで今日は控え目にする。

筋トレできるかなぁ。

ちょっと連休疲れしている。

こういうときは休んだほうが良い気がする。