夏でも痩せない

体重：69.9kg

体脂肪率：19.6%

体重微増。体脂肪率は微妙。

食べるものを食べて筋トレする。

いよいよ梅雨明けか。

暑くなってきた。

体調を崩さないように気を付ける。

夏は多くの人が痩せるけど、自分の場合は痩せないんだよなぁ。

暑かろうが寒かろうがきっちり食べているんだろうな。

健康第一。